前沿拓展:纹眉毛可以吃毛豆吗

一道让你轻松入夏的家常菜,营养丰富做法简单,赶走你的夏季疲乏。
毛豆是个刚刚上市的时令蔬菜,营养美味口感好,好像很少有人不喜欢吃毛豆。毛豆有早晚之分,现在我们吃的这个是早熟的毛豆,这样就可以吃上很久的新鲜毛豆。粉糯糯的随便怎么做都很好吃,下酒佐粥又下饭,什么时候都喜欢吃它。买毛豆我喜欢买带壳地回来自己剥,喜欢剥毛豆的感觉仿佛回到了小时候,喜欢看那一粒粒圆圆的小豆米,嫩绿的颜色自带清香。

毛豆是个百搭菜,清炒或是烧肉或是烧汤都能有得上,平时我家吃得多的还是清炒,简单又快手。今天这个清炒毛豆里加了几朵口蘑,味道是鲜上加鲜,真正的鲜得掉眉毛。白色的口蘑肉很厚实,每次吃口蘑都有吃肉的感觉,口感细腻软滑,味道鲜美,这也是很多人喜爱吃口蘑的原因之一了。用这样的口蘑炒毛豆,不仅味道鲜,营养也更加的丰富了,而且这样的小菜吃了还可以缓解夏季的疲乏,补脾健胃吃得香。

这么新鲜营养的时令食材大家都喜欢买,一斤毛豆回来剥一剥正好一盘,鲜香可口的炒毛豆是个简单的家常小菜。估计没人不会做,不过每个人的喜好不同,有人喜欢吃有点儿脆的,有人喜欢吃糯糯的,还有人喜欢吃辣的等等,所以一个简单炒毛豆也能做出好多种不同的味道和口感。这就是所谓的百人百味,这样的家常小菜还是觉得自家做的才好吃,来看看我的口蘑炒毛豆吧。

【口蘑炒毛豆】
所需食材:
毛豆荚1斤、口蘑5个、生姜1片、葱白1小段、小米辣1个、盐适量、白糖少许、食用油适量。
具体做法:
1、将毛豆剥出毛豆米清洗干净控干水分,口蘑用加了面粉的水浸泡后清洗干净,切成厚片备用。

2、热锅冷热,放入姜葱炸出香味后,放入毛豆米翻炒均匀,炒到毛豆米的颜色变成深绿色。

3、加入略高于毛豆米的清水,大火煮开后加入小米辣,改中小火煮到毛豆断生。

4、放入口蘑翻炒均匀,煮出它的鲜香味,加入适量的盐和白糖调味。

5、煮到所有食材熟透入味,后大火收汤汗出锅即可。

美味鲜香的口蘑炒毛豆就做好了,是个没有难度的家常小菜,不知道有多人和我一样喜欢吃。我喜欢吃糯一点和毛豆,所以我煮毛豆的时间会稍微长一些,如果想吃有点儿脆的口感,那要少放点儿水,只要煮到毛豆断生即可,那种的毛豆吃起来就会有点儿脆脆的口感。家家都有自己独特的味道,这样的家常小菜虽然简单,但营养和味道都特别好,哪怕是去饭店都让人惦记,喜欢点上一盘毛豆吃吃。好了,我今天的口蘑炒毛豆就分享到这里了,喜欢的跟我一起来吧,吃毛豆的时候到了。

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拓展知识:纹眉毛可以吃毛豆吗
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