前沿拓展：隆鼻可以吃黑芝麻吗
你好，建议患者在平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。主要就是有新鲜蔬菜、花生、黑芝麻、核桃等食物的。要必需的营养的摄入。
“医生，我这儿留疤是不是因为当时吃了酱油？”
“有伤口是不是不能吃发物？吃了会留疤吧？”
“我长疤是不是因为我是疤痕体质？”
“怎么会留疤呢？是不是当时大夫没处理好？”
……
在门诊，可以听到患者对瘢痕各种各样的猜测，但大多是错的。大家都希望受伤之后不要留疤，皮肤上不要有瑕疵，怎么才能做到呢？
我是瘢痕体质？不是留疤就是瘢痕体质啊~
做过手术或者留下过疤痕的朋友可能都听说过“瘢痕体质”这个词儿，简单点说就是比一般人更容易留下疤痕的体质。
大家常有一个误区，认为自已身上曾开过刀或受过伤，留了疤就是瘢痕体质。
事实上，真正瘢痕体质的人很少见。他们的关键特点是：一个小小损伤（如皮肤上一个小脓疱或一个小的抓伤）就会导致一个很大的瘢痕（几厘米甚至十几厘米、向外鼓的瘢痕）。
瘢痕的范围常常会超过受伤的范围，而且这个瘢痕还会不停地向外扩展。因此绝大多数人不属于瘢痕体质，大家可以放心。
左边照片是腹部手术后形成的瘢痕，它跟手术刀口的长度一致，因此不是瘢痕体质。右边照片中的瘢痕，是胳膊上打了一针预防针后形成的，这才是真正的瘢痕体质。对于疤痕体质，目前医学上还没有很好的方法预防和调节。
留疤和吃了“发物”有关吗？酱油、海鲜和生姜都感觉很冤枉
饮食与瘢痕的关系也是患者关心的问题。医生一般主张受伤或开刀后不要吃太辛辣刺激、过热的食物。
① 海鲜可以少吃
人们常说的“发物”如海鲜，并不是一个的禁忌。如果平时很少吃海鲜，人体可能对海鲜中的一些特殊蛋白质有过敏的反应，术后就不要尝试以前未接触过的海鲜和其他种类的蛋白质。
如果平时就一直在吃海鲜就没有什么问题，在食用海鲜时可以注意观察自己的伤口变化，如果刀口发肿、发红那就不要吃。
② 吃酱油不会让瘢痕发黑
另外常有人问：吃酱油等深色调味品会不会导致瘢痕发黑？可以明确地回答大家——不会。
食物的色素是不可能进入或长期存留于人体皮肤中的。我们是黄种人，我们的肤色是由遗传决定的，不是由吃的食物决定的。就像皮肤不会因为你吃了黑芝麻而变黑，吃了白面就变白一样。
③ 生姜是冤枉的
在我国西南地区还流传着手术后不要吃生姜的说法。原因是当地的方言称瘢痕为jiang bei，因为与姜同音，害得生姜背上了这个罪名。
④ 不要以讹传讹，伤口恢复要营养
民间还有不要吃西瓜、花生、牛奶、大葱、醋等等以讹传讹的说法。这些说法无论是在西医还是中医里，都找不到医学根据。
可以肯定地告诉大家，伤口的顺利恢复需要均衡的营养！跟我们日常需要的营养一样，包括肉蛋奶，蔬菜水果，不可偏废。
受伤后怎么才能不留疤？要靠细致缝合及术后防疤措施
如果你说某人受伤后没长瘢痕，只可能是两种情况：
一是伤口深度只达到皮肤的浅层，仅仅影响到表皮，可以通过上皮自己的修复功能愈合。所以，虽然有时伤口面积比较大，看上去很严重，但因为不深，所以愈合后和正常皮肤一样。
另一种可能是形成的瘢痕不。一般是因为手术刀口缝合得很细致，以及术后正确的防疤措施，如正确使用美容胶布，正确涂抹瘢痕药膏等。
经过正确处理的伤口形成的瘢痕，与周围皮肤的质地和颜色都很接近，比较细，不容易被发现，也不会给患者带来烦恼，这就是我们说的“理想的瘢痕”。
● 编后语：
我们不愿出现病理性的瘢痕，也就是与周围皮肤有差别的瘢痕。这些瘢痕有的挛缩成一团，可能会影响活动功能；有的瘢痕又痒又痛，抓挠还会长大。
而严重是就是：瘢痕疙瘩，它表现出类似皮肤肿瘤的特点，会向周围正常的皮肤扩展，调节起来反反复复，棘手。所以对疤痕的处理和防疤措施至关重要。
虽然目前完全消灭瘢痕、把瘢痕变成完全正常的皮肤还是不可能的，但是我们会尽大努力，争取把它转变成为“理想的瘢痕”。
罗旭松为上海第九人民医院整复外科副主任医师，研究生导师。上海市科委国际合作项目和自然科学基金项目负责人，自然科学基金评审专家，中国美容整形外科杂志特邀编委，国际知名医学专业杂志审稿人。
罗医生擅长：微创双眼皮，上睑下垂；隆鼻；黑痣和其他皮肤软组织肿瘤的手术调节。有需要的朋友可以咨询哦。
拓展知识：隆鼻可以吃黑芝麻吗
指导意见：
可以吃黑芝麻的。并不会影响伤口什么的。而且这个营养是比较好的。
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