晚间西红柿减肥|火锅烧烤随便吃也能减肥的方法！月亮不减肥，6月只是伤心。 在即将到来的夏天，我通过减肥来尊敬你。 掐了掐手指，离夏天正式到来还有一个多月。 不减肥就来不及了。 这时能想到的快速减肥方法是吃减肥药。
但是减肥药有很多种。 有果和副作用。 哪个更可靠呢？ 今天做哥哥吧。
编哥总结了减肥药的种类，以这样的西布曲明为代表。
严肃版的原理说明：
人体用5ht这个神经信号给人饥饿感，西布曲明能抑制5ht和去甲肾上腺素等单胺类的信息传递因子，抑制食欲增加饱食感，降低食欲，增加能量消耗，降低脂肪蓄积量。 是中枢神经抑制剂。
使用者说：
你生理上很饿，但你觉得不饿，大脑不能再收到饿的信号了。 吃的东西少了，自然就会变瘦。
由于副作用太强，我们禁止在减肥健康食品中非法添加西布曲明。 不仅是我们，以前从美国进口的诺米汀也很生气。 副作用太大，在全美下架了，所以国内从以前就下架了可秀、奥曲轻。
诺米汀胶囊
除了西布曲明，二甲双胍、苯丙胺、氯卡塞林、利莫纳班等成分也是中枢神经抑制剂，吃了这个，没等瘦下来，生命就没了。 对于这种减肥药，编哥建议大家不要试试。
公式原理(枯燥版)说明：
这种药物以阿加布糖为首，通过抑制糖部分解的酶，减少人体的吸收，达到减重果。
人言：
就是抑制碳水化合物在体内形成脂肪来帮助减肥。 市面上销售的减肥糖果和减肥果冻等都有这种成分，现在没有严重的副作用。 但是！ 果不明X啊！
扒较近很受欢迎的韩国Kakoo减肥糖
韩国较强的日东集团(比韩国大的制药公司)生产的瘦肉糖，有4种不同的味道，据说是可爱的设计、水果的味道、QQ糖的口感。 据说不用控制饮食每月也能瘦6斤。
哥哥不信，买来尝尝，老实吃了一个月，该胖的地方还胖，1！ 重点！ 用吧！ 都！ 不！ 有！ 我在这里帮你拔草吧！ 总之我要吃糖。 如果你想吃减肥糖，哥哥可以推荐两种。
这样的内地司以他为首，能阻止脂肪类吸收的其实是变态的“化学断食”。 绝食减肥需要很强的意志力，但化学断食不需要锻炼自己的意志力。
其原理是抑制胃肠胰脂肪酶活性。 你不需要知道什么是脂肪酶活性。 只要知道吃了，食物脂肪对你的威胁就会变小。 那有助于抑制食物吸收脂肪。 一般常规剂量可以抑制30%左右的脂肪吸收。
舒尔加奥利塔胶囊7粒1盒55RMB
奥利是没有处方的减肥药，也是世界上少有被认为是“药”的减肥药产品。
一般来说，随着药物服用时间的延长，这种菊花漏油的明X副作用逐渐消失。 编哥吃了一会儿，真有果，能瘦下来。
这种类型不用特别介绍大家都知道吧。 就是只用排便来减轻体重。 例如，各种减肥茶。 但它只减少了你肚子里应该排出的废物和水分，你的脂肪一点也不少。
代表成分有番泻叶、决明子、芦荟、荷叶等。
以前大火碧生源减肥茶广告做得这么大，所以编哥身边买了个小伙伴来试试。
通常情况下排便也会减轻一点，这种类型的减肥药会让你继续排便两三天。 体重计上的数字不要减少。 (想排便的话碧生源比较好。 如果你想减肥，看看下面的东西)
网上的排毒果汁、椰子水以前就着火了，是用果汁中的纤维增加饱腹，用大量的水分和酸性物质刺激排便的原理。
两天后，大部分人的体重怎么减轻3~4斤和促进排便产品的果一样，排出的只有你千年的清蒸。 但是与泻药不同，餐费饮料可以通过提高饱食感来减少食物的摄入。
代食饮料的缺点是添加了比较多的糖分(个别代食饮料为代糖)，营养不均衡。
Fatblaster椰子水2瓶248RMB
可以说从澳大利亚来的这种椰子水很火，因为编哥确实有果，不仅能帮助排便，还能减少脂肪。 但是，使用轻断食法，每周正常吃饭5天，剩下的2天只喝椰子水，同时不适量运动的话，就不能取得好的果。
代食粉和代食饮料一样用纤维增加饱腹感，但代食粉在产品中添加营养成分以人体正常所需的营养。
如果你选择吃代食粉，可以说如果能坚持下去一定能瘦下来。 前提是每天能忍受三餐的代餐。 (停止奶茶锅，前提是一天吃三顿饭只吃代食粉)。 如果能继续的话，请给编哥叫我“壮士”。
代食粉与代食饮料相比具有营养均衡的优点。
slimfast代食奶昔438g 119RMB
比起减肥茶，编哥建议大家喝代餐饮料和代餐粉。 这种代食奶昔有巧克力味和草莓味，比减肥茶更有。 另外，味道也比减肥茶好吃。 这么大的罐子，可以喝很久。
还有一个较为火的代食粉。 大家的鸡蛋们一定听说过。 如下所示。
元减肥粉199RMB
元膳食纤维粉在通便方面较为有，是甜橙子的味道，关于减肥果，哥哥没有继续。 我想喝水，不能热也不能冷。 不那样的话就会变成鼻涕状。 然后，马上喝。 否则会变成鼻涕状，很难咽下去。 每次都有结块(可能是哥哥掌握不了水温)，完全不能喝所以放弃了。
代食粉编哥更推荐Slimfast的代食奶昔。 在此期间，编哥听到身边的伙伴说要吃酶减肥，编哥在这里强调“酶只是辅助减肥”。 我不能让你直接减肥！
酶对减肥药更大的优点是没问题和副作用较为少。 (总之编哥吃酶时未见明X副作用)
GypsophilA 222生物酶60粒98RMB
222酶浓缩了222种天然植物谷物提取物，可以补充体内的酶，有助于调节内分泌，促进新陈代谢，稳定体重。 对那些特别容易疲劳的人来说，较为有好处。
新谷酶强化版30袋328RMB
第一个版本的新谷氨酰胺果不明X，所以晚上的加强版出来了，确实较为有，可以用肉眼减轻体重，但吃完两盒后不明X，几乎没有果。
较后，我要谈谈左旋肉碱这个成分
左旋肉碱较初是让长时间运动的选手们作为补充剂吃的。 一般来说，因为运动是先消耗糖原再消耗脂肪。 如果糖原消耗结束，开始消耗脂肪，运动员的耐力就会下降。
汤臣倍健左旋肉碱150片199RMB
汤臣倍健首先有品牌，其次左旋肉碱含量高，还有茶多酚、荷叶化脂生物碱，从减肥果方面更综合。
左旋肉碱可以提高你的耐力，维持耐力继续运动，消耗卡路里和脂肪。
所以左旋肉碱以大量运动(1小时以上的运动)为前提消耗脂肪。
从人类的进化史来看，我们的基因一直对应着新石器时代和农耕时代的恶劣环境，但到了现代，你就不需要和生存环境战斗，不需要在猛兽嘴里夺走食物，不需要复杂的生存技术，生活的安定和生存的稳定
晚上西红柿减肥|火锅随便吃也能减肥的方法！ 所以较有的减肥方法是闭上嘴，伸腿。 和我们的祖先一样只有通过大量的运动减去多余的热量和脂肪才能达到减肥的目的。
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