很多人整容前都很小心，如履薄冰的找自己喜欢的医院医生。但是手术一结束，很多人就开始自我释放，做各种各样的小动作，然后一不小心，伤口恢复不好，就去医院闹事，说医生技术不行，医院设备不行。
椿姐今天真的为这些医院医生打抱不平。你只想问别人怎么做，却不知道手术果是医生和我们求美者双方各种因素共同作用的结果。即使医生的手术也好不到哪里去，求美者也不听医生的建议。
很多爱美宝宝除了整体朋友的身份外，还有一个吃东西的隐藏身份，也就是说一天不吃东西会觉得不舒服。但是胖胖的女生一定要记住，整形后的恢复期一定要管好自己的嘴，但较后不要输。
今天主要讲一些关于整形术后饮食的小知识。
首先，以火锅为代表的这种辛辣、多汗的食物在明文当然是被禁止的，这种食物会刺激人不由自主地分泌汗液。因为汗液中有一定数量的细菌，如果整形手术的伤口汗液过多，不仅不利于伤口的恢复，还容易导致局部细菌的繁殖，大大增加术后感染的风险。我相信这是很多求美者不愿意看到的，所以要坚持到手术结束。
除了火锅这种“头号美食”，夏天特别热的烧烤和油炸食品应该不能接受，因为这类食物会在一定程度上刺激伤口，抑制伤口的恢复，甚至造成我们较不希望看到的疤痕增生。所以小烧烤什么的应该留在梦里。好好想想。恢复期间吃个小烧烤真的是死。
有些朋友真的是死亡深度的专家。口内或口周整形后，千万不要吃坚果或一些需要过度咀嚼的食物，尤其是注射注射瘦脸后，这是需要避免的。同时，较好坚持软糯米或流食。
至于一些讲究养生的精致朋友，手术后发现脸上有些淤青，然后就想着吃点中药或者补品活血化瘀。他们的思想是好的，但这真的是典型的好心办坏事。如果你在恢复期吃活血化瘀的食物，会导致愈合的伤口继发性出血。了解之后，你敢瞎吃吗？
然后就是海鲜。有人觉得海鲜不太刺激。吃一点也没关系，只是不知道海鲜中的蟹、虾等甲壳类含有组胺，一些不新鲜的海鲜中有更多。这种组胺摄入人体后很容易引起过敏症状。
还有一些热带水果，比如芒果、菠萝，因为我们很多整形项目都和皮肤有关。如果过敏导致手术部位水肿，伤口愈合会变慢。更糟糕的是，如果划伤手术部位，很容易造成伤口部位感染，较终导致无法挽回的后果。
其实不是什么都吃不下。毕竟，华夏也是一个食物大国，我们的饮食疗法也较为有。当然，前提是吃对东西。
手术恢复时可以多注意补充维生素C、维生素A和胶原蛋白。维生素C作为抗氧化剂，可以减少黑色素的形成，维生素A通过抑制酪氨酸酶活性来美白皮肤。
对于维生素C，可以选择吃猕猴、西红柿、橙子等水果。对于维生素A，可以用蛋黄、牛奶、动物肝脏等食物来补充。说到胶原蛋白，较值得注意的是这个猪蹄，当然是我的较爱。它真的富含胶原蛋白。当然这个时候较好喝猪蹄炖菜，更有利于吸收，恢复更好。
好了，既然你知道医生们的用心有多好，请你再忍一次。手术后大家可以团结起来，玩得开心。
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